Найцікавіше про волоському горісі

У давнину його використовували при хвороби нирок і нетравленні шлунка, при лікуванні туберкульозу. Вважалося, що саме волоські горіхи сприяють зміцненню серця, дуже корисні для печінки і мозку. Про корисні властивості волоського орехна можна почитати на https://zhivem-legko.ru/krasota-i-zdorove/poleznyie.


Якщо подивитися скільки в волоському горісі міститься біологічно активних речовин, а так само мікроелементів і вітамінів, то відразу стане зрозумілим чому його називають не інакше, як «деревом життя». Магній і калій, натрій і залізо кальцій і йод,, фосфор і кобальт - ось далеко не повний перелік тих мікроелементів, які є в цьому продукті.

Волоський горіх унікальний. Листя і плоди різного ступеня зрілості містять ефірні масла, каротин, клітковину, ненасичені жири і велику кількість вітамінів. Навіть шкаралупа у нього корисна завдяки наявності кумаринів, дубильних речовин і стероїдів.



Е, С, В, РР, С, А, Р, В1, В3 - це ні що інше, як перелік вітамінів, що містяться в цьому чудо-продукті. До речі, практично всі жири, що входять до складу горіха, відносяться до ненасичених, а це означає відсутність в цьому продукті холестерину.

Волоський горіх широко використовується при виготовленні численних лікарських препаратів. Це й не дивно, так як легше сказати про те, якими властивостями вона не наділена, ніж перераховувати всі його достоїнства.

Щоб перелічити всі корисні властивості волоського горіха потрібно дуже багато часу. Досить буде сказати, що корисний він всім: людям похилого віку та дітям, вагітним жінкам і годуючим матерям, чоловікам, які бажають підвищити тестостерон.



Доброю господині відомо, що волоський горіх здатний надати особливий пікантний смак будь-якої страви. Він поєднується з курячим м`ясом і яблуками, буряком і морквою, з селерою і будь-якою зеленню. Його додають у всілякі салати, заправки і соуси, не кажучи вже про численні кондитерських виробах.

Крім всіх інших достоїнств волоський горіх є продуктом - афродизіаком. У пошуках наукового пояснення цієї властивості волоського горіха одним з аргументів теоретиків є ні що інше як латинське родове назва останнього Juglans, що походить від спотвореного Jovis glans, що буквально перекладається як «головка Юпітера», а, як відомо, у останнього було досить скандальних любовних пригод .

Чудові смакові якості і воістину чарівні властивості волоського горіха роблять його джерелом здоров`я і чудового настрою. Однак не варто забувати і про їх високу калорійність. Не слід вживати в їжу більше 5 горіхів в день. З чоловіками випадок особливий, про свою фігуру вони піклуються мало, а ось заради здобуття чоловічої сили готові на багато що. Деякі джерела радять вживати їм до 12 -18 горіхів щодня.